Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 62,33g | Białk: 95,41g | Węglo: 124,10g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Милти Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Милти Говядина По-Провански. Obiad: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|