Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 58,25g | Białk: 83,03g | Węglo: 170,34g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Корица, Своя Лінія Молоко 1%, Кофе, Помело, ПП Панкейки, Яблоко, Банан, Millennium Чёрный Шоколад 80%. Lunch: Roshen Ромашка, Yarych Печенье Мария, Зеленый Лук, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий, Запеканка с овощами и мясом. Obiad: Премія Хлібці Хрусткі Рисові , Запеканка с овощами и мясом, De Luxe Льняное Масло, АТБ Укроп, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Orbit Жвачка Свежая Мята, Своя Лінія Молоко 1%, Кофе, Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Мандарины, Кокосовые с сыром шарики, Лимон, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|