Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 18,95g | Białk: 43,13g | Węglo: 116,51g.
Śniadanie: Чай с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Honey Kid Сок Яблоко Вишня, Куриная Грудка Отварная, Global Village Зелёный Горошек, Leor Свекла Отварная. Obiad: Чай с Молоком, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Przekąski/Inne: Real Caps Рыбий Жир, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|