Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yumemari
Dziennik
18 lut 21
Dziennik Yumemari, 18 lut 21
Profil Yumemari
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
3kg en 3 semaines, j'aime cette régularité, j'ai même eu droit à des gâteaux aux chocolats pour l'un des goûter de la semaine.
Fière de moi 😁
104 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
29 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2021:
1307 kcal
Tłusz: 55,18g | Białk: 68,47g | Węglo: 126,10g.
Śniadanie:
LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Pressade Jus de Pomme Bio.
Lunch:
Babybel Mini Babybel, Fenouil Cuit, Monoprix Beurre Doux, Banette Pain Viking, Crevette, Bar.
Obiad:
Lindt Champs-Élysées Noir, Pomme, Poêlée pois chiche.
Przekąski/Inne:
Alpengut Gruyère, Banette Pain Viking.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bravo.
19 lut 21 przez użytkownika:
vb64
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yumemari
Zobacz Pełną Historię