Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 80,12g | Białk: 112,10g | Węglo: 67,05g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Bisteca Bovina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde. Obiad: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Ovo, Banana Prata. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Gelatina Amora, Maçã. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi flaviamakeover
|