Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 39,35g | Białk: 59,97g | Węglo: 115,11g.
Śniadanie: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Buah Naga. Obiad: Sawi Dimasak, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Jambu Biji, Richeese Ahh', Cimory Cimory Squeeze Strawberry. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|