Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 97,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 46,90g | Białk: 181,83g | Węglo: 63,05g.
Śniadanie: Дары Океана Форель Слабосолёная, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Alpro Кокосовое Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Русская Каша Овсяные Отруби. Lunch: Здоровое Питание Котлеты Куриные, VPLab Nutrition Pure Iso Whey. Obiad: Огурцы Кислого Рассола, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Дары Океана Форель Слабосолёная, Куриные Котлеты в Духовке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|