Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 21,18g | Białk: 105,36g | Węglo: 51,65g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, AH Rheinlander Brood, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes. Lunch: Zalm Wrap. Obiad: Jumbo Veldsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Przekąski/Inne: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|