Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 77,55g | Białk: 83,39g | Węglo: 150,81g.
Śniadanie: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. Lunch: Picard Legumes Pour Wok, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Bio Nature Riz Complet Cuit, Tofu Frit. Obiad: Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), Saucisse de Poulet, Picard Purée de Courge Butternut, Purée de Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anthony.bavigne
|