Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 67,71g | Węglo: 225,08g.
Śniadanie: Aldi Rote Paprika, Aldi Trauben Kernlos, Granny Smith Äpfel, Banane. Lunch: Bofrost Schupfnudeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Frosta Curry Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Reis. Obiad: Kirschtomaten, Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Backbude Laugenzopf. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Haribo Frösche, Merci Praline Creme . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|