Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 44,86g | Węglo: 156,68g.
Śniadanie: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Свекольник. Obiad: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|