Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 88,64g | Węglo: 99,18g.
Śniadanie: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Badem, Armut. Obiad: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Lor Peyniri. Przekąski/Inne: Elma, Latte Kahve. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasisendebasla
|