Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 28,13g | Węglo: 131,07g.
Śniadanie: Arem-arem, Kue Bolu, Pangsit Goreng. Lunch: Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Kecap, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih, Air Kelapa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|