Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 52,29g | Węglo: 157,71g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Мирель Торт "Крем-Брюле", Куриная Грудка Отварная, Кальмар Отварной. Obiad: Сушки, Лакт Йогурт Клубника+Малина, Чай, Хлеб, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|