Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 18,95g | Białk: 23,72g | Węglo: 59,15g.
Śniadanie: East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Vanilla, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Cadbury Dairy Milk Chocholate. Lunch: Chicken Nugget, Telur Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmimaahira23
|