Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 32,70g | Węglo: 212,95g.
Śniadanie: Nesquik Какао на Молоке, Пятерочка Сахар, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Chaka Семечки в Шоколаде , Курага, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Компот из Сухофруктов, Слойка с Яблоком. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|