Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 54,27g | Białk: 140,85g | Węglo: 149,28g.
Śniadanie: Груша, Магнит Манго, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, METRO Хлеб Немецкий Домашний, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Cheese Gallery Пармезан, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Помидоры, Ленивые голубцы. Obiad: Selgros Ягодная Смесь с Вишней, Ленивые вареники. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|