Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 57,82g | Białk: 54,22g | Węglo: 56,87g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлеб Дарницкий, Винегрет. Przekąski/Inne: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|