Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 84,36g | Węglo: 151,84g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Ветчина, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Малиновое Варенье, Паста с Тунцом. Przekąski/Inne: Зефир, Голубец, Чернослив, Апельсин, Хумус, Хлебец, Семга Слабосоленая. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|