Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 56,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 65,18g | Węglo: 233,45g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мандарины. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Barilla Макароны, Яблоко, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Obiad: Konix Brewery Mon Cher Cassis, Doritos Чипсы Острый Перец, Fazer Чиабатта Темная, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Любятово Галеты Классические. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|