|
Debo ser más exigente conmigo misma para lograr hacer el déficit calórico.
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 66,97g | Węglo: 194,21g.
Śniadanie: Linaza Molida, Semilla de Chia, Avena Instantánea, Arándanos. Lunch: Lechuga, Lentejas Cocidas. Obiad: Tomates, Huevo Frito, Jumbo Pan Molde Integral Grande . Przekąski/Inne: Jumbo Kuchen Frambuesa, Soprole Protein + Chirimoya , Soul Bar Barra Cereal Maqui Chia. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|