Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 59,55g | Białk: 118,72g | Węglo: 83,86g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Яйцо, Горчица, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|