Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
119,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 46,24g | Białk: 80,03g | Węglo: 168,55g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Самокат Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Морковь, Свеклы. Przekąski/Inne: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Финик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|