Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 11,53g | Białk: 28,94g | Węglo: 148,33g.
Śniadanie: Lamponi Rossi, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Risotto con Asparagi. Obiad: Finocchi Bolliti, Country's Best Filetto di Petto di Pollo, Risotto con Asparagi. Przekąski/Inne: Coop Qualité & Prix Ananas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|