Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 102,71g | Węglo: 134,16g.
Śniadanie: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Ultimate Nutrition Омега 3, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая. Obiad: Лосось, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, METRO Чука, Рис Вареный. Przekąski/Inne: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Oldenburger Сыр Легкий, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Карамельной Глазури. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|