Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 36,51g | Białk: 40,96g | Węglo: 176,50g.
Śniadanie: Бургер Кинг Карамельное Латте. Lunch: Ikea Пончик, Grow Food Плов с Говядиной. Obiad: Лента Багет Французский, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Przekąski/Inne: Мягкая Белая Булка, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|