Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 54,79g | Białk: 50,21g | Węglo: 257,07g.
Śniadanie: Вкусвилл Баранки с Маком, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вкусвилл Молоко 3,7%. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней. Obiad: Просто Мёд , Творог 5%, Nestle Kit Kat Raspberry Taste, Каждый День Курага , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фонд Торт Зимняя Вишня, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Гриссини с Морской Солью и Прованскими Травами, Окей Банан. Przekąski/Inne: Окей Банан, Вкусвилл Баранки с Маком. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|