Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2013
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 48,72g | Białk: 52,22g | Węglo: 88,64g.
Śniadanie: Кофе Латте, Овсяное Печенье, Пискаревский Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Куриный Суп Лапша. Obiad: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяное Печенье, Кальмары (Вареные или на Пару), Белый Хлеб, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Куриный Суп Лапша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|