Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
129,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 86,47g | Białk: 86,57g | Węglo: 209,25g.
Śniadanie: Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Lunch: Brown Rice, Lazy Dog Wok Fired Teriyaki Chicken - Lunch. Obiad: Lay's Classic BLT Potato Chips, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). Przekąski/Inne: America's Choice Natural Almonds. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TJHenggeler
|