Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2907 kcal
|
Tłusz: 149,79g | Białk: 133,37g | Węglo: 268,89g.
Śniadanie: Dana Kavurma, Yumurta. Obiad: Fırında Patates, Taze Makarnalar (Pişmiş), Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Chocolate Cake (Without Frosting) , Badem. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|