Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 78,25g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Лента Кета Филе Х/К, Кофе, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lunch: Сосиски Молочные, Курица Вареная, Гороховый Суп, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|