Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 64,76g | Białk: 107,13g | Węglo: 70,53g.
Śniadanie: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Курица с Фасолью. Obiad: Сельдерей, Вино Сухое, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Семга Жареная. Przekąski/Inne: Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Мангольд, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|