Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 70,51g | Węglo: 85,08g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Рублевский МПЗ Сосиски Сливочные, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Вкусвилл Булочки Кукурузные . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, МЛМ Котлеты из Говядины. Obiad: Репа, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Przekąski/Inne: Billa Крем-Мёд с Кедровыми Орешками, Победа Amare, Яшкино Крокант с Миндалем, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Сыр Чеддер, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|