Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 52,66g | Białk: 65,07g | Węglo: 128,76g.
Śniadanie: Аладушкин Хлеб Житный, Чай Несладкий, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Heinz Кетчуп Томатный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Батон Нарезной. Obiad: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Арла Сыр Натура Сливочный, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|