Dziennik zzvetka, 20 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
101,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2021:
2463 kcal Tłusz: 123,81g | Białk: 88,86g | Węglo: 201,50g.   Śniadanie: Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Увелка Крупа Дружба, Bioitalia Томаты Очищенные Целые в Томатном Соке, Agama Форель Слабосоленая. Lunch: Ратимир Язык Прессованный, Сливы, Помело, Дымов Колбаса Брауншвейгская. Obiad: Гипербола Бифштекс Рубленый из Говядины Жареный, Сметана , Суп Грибной. Przekąski/Inne: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Сметана , Вареники с Творогом, Пиво. więcej...
1890 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 14,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
20 lut 21 przez użytkownika: persik54332

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.