Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 116,75g | Węglo: 247,74g.
Śniadanie: DM Bio Dinkel Flakes , Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, DM Dinkel Gepufft. Lunch: Subway Frischkäse, Subway Chicken Teriyaki. Obiad: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Eiweiß, Honigmelonen, Aoste Stickado Classique. Przekąski/Inne: Eierlikör, Quarkbällchen, Stadtbäckerei Junge Berliner Eierlikör. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|