Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 32,62g | Węglo: 116,28g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Limon Suyu, Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Dereotu, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Torku Bordo Şalgam Suyu, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Tatlı Salatalık Turşusu. Przekąski/Inne: Portakal, Elma, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Badem, Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tosunodoktor
|