Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2879 kcal
|
Tłusz: 78,82g | Białk: 162,43g | Węglo: 366,28g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Argel Haricots Beurre, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Beurre Gastronomique Doux, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre. Obiad: Body&Fit Whey Perfection Choco , Saveurs de Nos Régions Gruyère, Vivani Chocolat Noir 99%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Fruit Rouges Fruit Rouge , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Grillon d'Or Corn Flakes, Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Pulpe de Tomate, Combino Spaghetti , Courgette. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|