|
Day 1 yesterday and I rocked it!
Diagnosed with celiac yesterday. Should be on the road to feeling better!
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 68,41g | Białk: 129,48g | Węglo: 131,40g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Avocados, Grapefruit (Pink and Red), sweet italian sausage, Kale. Lunch: smart chicken, broc, Olive Oil. Obiad: avocado, romaine, tomato, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Przekąski/Inne: Diet Hot Chocolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), True Protein Pea pp, Brown Rice Cakes, Peanut Butter, True Protein Pea pp. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|