Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 103,63g | Węglo: 164,85g.
Lunch: Mandarine, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Lidl Saumon Fumé, Pain Pita. Obiad: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Saumon Fumé, Fatayer Épinards. Przekąski/Inne: Flan Pâtissier, Monoprix Gourmet Cake Gourmand Chocolat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sousou.sousou
|