Dziennik sousou.sousou, 20 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
94,5 kg Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2021:
1542 kcal Tłusz: 51,44g | Białk: 103,63g | Węglo: 164,85g.   Lunch: Mandarine, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Lidl Saumon Fumé, Pain Pita. Obiad: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Saumon Fumé, Fatayer Épinards. Przekąski/Inne: Flan Pâtissier, Monoprix Gourmet Cake Gourmand Chocolat. więcej...
3427 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sousou.sousou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.