Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 49,13g | Węglo: 119,24g.
Śniadanie: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Yoğurt, Muz. Obiad: Fırında Patates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Bulgur Pilavı, Banvit Hindi Göğüs. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabiha 1987
|