Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3309 kcal
|
Tłusz: 125,60g | Białk: 220,54g | Węglo: 316,96g.
Śniadanie: Citron, Flocons d'Avoine, Raisins Secs, Auchan Amandes Effilées, Auchan Lait Demi-Écrémé, Concombre (Pelé), Myprotein Beurre de Cacahuètes, Café, Myprotein Pea Protein Isolate. Lunch: Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Pâtes (Cuites), Oignons, Auchan Steak Haché, Tomates, Ail. Obiad: Pâtes (Cuites), Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Oignons, Auchan Steak Haché Super Moelleux, Tomates, Ail. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|