Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 72,78g | Węglo: 94,17g.
Śniadanie: Bombbar Choco Protein Paste, Овсяноблин, Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Варено-Копченая, Банан, Мандарины, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Жареное Яйцо. Obiad: Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|