Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 28,67g | Białk: 55,99g | Węglo: 77,62g.
Śniadanie: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Рожки. Obiad: Масло Подсолнечное, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|