Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 103,77g | Białk: 130,97g | Węglo: 191,01g.
Śniadanie: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Milky Way Minis, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, СПК Большая Сосиска, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Вологодское Яйцо. Przekąski/Inne: Слада Зефир Классический. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|