Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 19,26g | Białk: 88,09g | Węglo: 80,06g.
Śniadanie: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Lievito, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Carrefour Farina di Nocciole , Prozis Farina di Cocco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Obiad: Primia Piselli Fini Surgelati, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tortino al cioccolato, Milbona Yogurt Greco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Le Farine Magiche Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|