Dziennik Jale64, 21 lut 21

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021

71 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2021:

314 kcal

Tłusz: 18,85g | Białk: 17,43g | Węglo: 17,01g. Śniadanie: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Yolu yarılamışın 👍

21 lut 21 przez użytkownika: C@nC

Evet de bir türlü ilerleyemiyorum neyse umudumu kaybetmedim mücadeleye devam

21 lut 21 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 21 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi Jale64