Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
135,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 61,80g | Białk: 208,42g | Węglo: 173,39g.
Śniadanie: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Lunch: Куриное Филе, Рис, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Красное , Мексиканская Смесь, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|