Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 91,14g | Białk: 139,62g | Węglo: 9,75g.
Śniadanie: Emin Pastırma, Egg, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri. Obiad: Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Przekąski/Inne: Tadım Ceviz İçi, Simbat Ceviz. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|