Dziennik Gyzzah, 15 lis 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2013
75,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2013:
1697 kcal Tłusz: 79,20g | Białk: 56,00g | Węglo: 128,90g.   Śniadanie: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Obiad: Itambé Iogurte Fit Zero. więcej...
1837 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gyzzah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.